Emerytura.Nareszcie nic nie muszę, tylko mogę. Chciałam coś poprawić, coś zrobić lepiej. Odważyłam się i dołączyłam do grupy tanecznej Go Pomost! działającej przy Regionalnym Centrum Wolontariatu „Centerko”. Tak trafiłam na grupę aktywnych wolontariuszy, gdzie wiek nie jest wykładnikiem przynależności. Są tu osoby młode i dojrzałe. Pod czujnym okiem naszego trenera, Mariusza Kołodziejskiego poznawaliśmy różne techniki i style tańca. Dużo zabawy przysporzyła nam nauka podstawowych kroków i pozycji baletowych. Nawet nie wiedziałam, że moje ciało ma tyle mięśni. Od października do czerwca pracowaliśmy nad etiudą „Poza zasięgiem ” /to była praca dyplomowa Mariusza, zdał na piątkę /. Prezentuje ona trakt o sytuacjach trudnych, które nas dotykają, problemów, z którymi się zmagamy i miotamy. Czasami nie zauważając wokół siebie ludzi dobrych i nie dostrzegamy pozytywnych stron. Zajęcia w grupie pozwoliły mi poznać wspaniałych ludzi, dać upust emocjom, pozbyć się negatywnych myśli. Takie zajęcia zwiększają możliwości ruchowe naszego ciała oraz poczucie rytmu, wpływają pozytywnie na życie towarzyskie, pozwalają poznać nowych ludzi i nawiązać nowe przyjaźnie. Zwiększają produkcje endorfin, hormonu szczęścia. Zapraszam serdecznie na nasze zajęcia po wakacjach.

Małgorzata Grudzińska