podsumowanie warsztatów animacyjnych

podsumowanie warsztatów animacyjnych

Udział w warsztatach animacyjnych zorganizowanych przez Regionalne Centrum Wolontariatu „Centerko” był dla mnie i dla moich córek Kamili i Karoliny niezapomniana przygodą.

Po pierwsze świetnie się bawiłyśmy poznając i przypominając sobie proste układy tańców animacyjnych, ułożonych do skocznych, wesołych melodii, które mam nadzieję uda się wykorzystać podczas różnych eventów. Już chciałabym się nimi podzielić z innymi, gdyż budzą uśmiech i zachęcają do wspólnej zabawy.

Po drugie część zajęć poświęcona rozgrzewce, wzmacnianiu mięśni i pracy nad techniką tańca, co w połączeniu z muzyką dawało super efekt treningu funkcjonalnego, czasami ciężkiego ale przyjemnego. Nasze mięśnie brzucha długo go pamiętały. Dało mi to wzrostu sprawności ogólnej i siły oraz chęć do kontynuowania takich aktywności.

Po trzecie zajmowaliśmy się tworzeniem etiudy tanecznej. To pozwoliło na ekspresję emocji w tańcu, wyrażenie siebie przy jednoczesnej współpracy ze wszystkimi członkami zespołu. Odbieram to jako bardzo rozwojowe doświadczenie, zmuszające do wyjścia z własnej strefy komfortu i dające odczucie sprawczości. Wyjątkowym przeżyciem było zaprezentowanie naszej etiudy podczas Gali Wolontariatu, na scenie Akademickiego Ośrodka Inicjatyw Artystycznych, przy pełnej publiczności. Te pozytywne emocje zostaną ze mną na zawsze.

Dziękuję Panu Mariuszowi Kołodziejskiemu za profesjonalne przygotowanie każdych oraz wszystkim cudownych uczestnikom tych warsztatów za wspólne ćwiczenia i emocje.

Mam nadzieję, że do zobaczenia niebawem!

Magdalena Haładyn

Warsztaty animacyjne dla wolontariuszy dofinansowane są przez Narodowy Instytut Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego ze środków Programu Wspierania i Rozwoju Wolontariatu Systematycznego na lata 2018 – 2030 Korpus Solidarności.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *