Udział w warsztatach animacyjnych zorganizowanych przez Regionalne Centrum Wolontariatu „Centerko” był dla mnie i dla moich córek Kamili i Karoliny niezapomniana przygodą. Po pierwsze świetnie się bawiłyśmy poznając i przypominając sobie proste układy tańców animacyjnych, ułożonych do skocznych, wesołych melodii, które mam nadzieję uda się wykorzystać podczas różnych eventów. Już chciałabym się nimi podzielić zWięcej opodsumowanie warsztatów animacyjnych Czytaj dalej…

Na zaproszenie Opolskiego Centrum Wspierania Inicjatyw Pozarządowych wziąłem udział w wizycie studyjnej w dn. 28.-29.11 br., aby wymienić się doświadczeniami i dobrymi praktykami z zakresu wolontariatu. Pomysłodawczyni wydarzenia bardzo dobrze się nami zajęła, nie tylko zadbała o merytorykę i poznanie specyfiki lokalnych organizacji, ale również o atrakcje kulturalne. Pierwszego dnia zachwycił nas wykład Sławomira KaniWięcej owizyta w Opolu Czytaj dalej…

Jeszcze nie odetchnęliśmy po Gali w Warszawie, a tu już kolejne wydarzenia …. W dn. 22. listopada zostaliśmy zaproszeni przez Bibliotekę Uniwersytetu Łódzkiego oraz American Corner do przeprowadzenia warsztatów Hip Hop oraz imprezy tanecznej podczas BUŁ Integruje. Było to spotkanie dla studentów, przedstawicieli organizacji studenckich, kół naukowych, grup badawczych, aby móc się poznać i wymienićWięcej oBUŁ Integruje Czytaj dalej…

Przychodzi taki dzień, kiedy wieloletnia i systematyczna praca zostaje zauważona …. Tak też było tego dnia … W dn. 21. listopada w towarzystwie Seweryna Obałki udałem do Warszawy na finał konkursu „Leczmy z troską”, organizowanego przez Teva Pharmaceuticals Polska. Przez całą drogę dopisywały nam humory i wyobrażaliśmy sobie, jak będzie wyglądała Gala. Nie spodziewaliśmy się,Więcej oGala Leczmy z troską Czytaj dalej…

Podczas 6 spotkań w ramach projektu zgłębiałyśmy tajniki dobrostanu w szerokim znaczeniu tego słowa. Sformułowałyśmy podstawy dobrego życia. Według nich życie w dobrostanie, to brak dolegliwości tak somatycznych jak i psychicznych. Poczucie więzi z rodziną i przyjaciółmi. Zdobyłyśmy wiedzę, która zastosowana daje szansę na życie w pełnym komforcie ciała i ducha. Rozmowy o tym coWięcej owarsztaty kreatywnego pisania [relacja] Czytaj dalej…

Regionalne Centrum Wolontariatu „Centerko” wspierając wolontariat osób starszych powróciło z projektem „Akademia Wolontariatu Seniora” pod przewodnim hasłem „Bądź w DOBROstanie” oraz przygotowało dla nas warsztaty aktywujące ciało, umysł i emocje. Warsztaty art pn. „Cudowne wspomnienia”, bo o nich chcę opowiedzieć, prowadził Łukasz Zimnoch-Bednarek. Spotykaliśmy się od września do listopada kończąc nasze działania w Dziennym Domu PomocyWięcej oWarsztaty art [relacja] Czytaj dalej…

Wszystkie środowe wieczory w październiku 2024 roku spędziliśmy zapoznając się z teatrem przedmiotu „Czując w teraźniejszości” w ramach projektu Akademia Wolontariatu Seniora. Zajęcia te zorganizowane były przez „Centerko”, a prowadziła je Agnieszka Bednarek-Zimnoch. Warsztaty były całkowicie nową dziedziną teatru, z którą wcześniej nigdy się nie spotkałam. Nauczyły mnie one patrzeć na przedmioty z zupełnie nowejWięcej owarsztaty teatru przedmiotu [relacja] Czytaj dalej…

W dn. 30. października gościliśmy grupę studentów z Ukrainy i Mołdawii w ramach wizyty studyjnej Study Tours To Poland, organizowanej przez Stowarzyszenie LEVEL UP. Jej celem było przybliżenie uczestnikom różnych aspektów życia w Polsce, mechanizmów przemian systemowych oraz obecności naszego kraju w strukturach europejskich. Moim zadaniem było przekazanie idei i założeń Regionalnego Centrum Wolontariatu. OpowiedziałemWięcej owizyta studyjna LEVEL UP Czytaj dalej…

W dn. 29. października wraz z ekipą wolontariuszy wziąłem udział w 10-leciu istnienia grupy „Pełne Wdzięku” w Akademickim Ośrodku Inicjatyw Artystycznych. Był to przepiękny jubileusz, któremu towarzyszyły wspominki oraz opowieści zaproszonych gości, którzy tworzyli historię zespołu. Panie, pod okiem instruktorki, Izabeli Zaremby-Godala przygotowały mnóstwo niespodzianek artystycznych, które wywoływały żywe emocje wśród publiczności. Na koniec nieWięcej ojubileusz Pełnych Wdzięku Czytaj dalej…

W Dniu Zdrowia Psychicznego miałam okazję być wolontariuszką i bardzo się cieszę, że mogłam w tym uczestniczyć! Robiłam różne rzeczy, żeby pomagać i sprawiać dzieciom radość. Najpierw zajmowałam się robieniem balonów – dzieci były zachwycone, a ja cieszyłam się, że mogę dla nich tworzyć różne kształty, najczęściej były to pieski i miecze. Później robiłam bańkiWięcej oDzień Zdrowia Psychicznego Czytaj dalej…